We use cookies in order to improve the quality and usability of the HSE website. More information about the use of cookies is available here, and the regulations on processing personal data can be found here. By continuing to use the site, you hereby confirm that you have been informed of the use of cookies by the HSE website and agree with our rules for processing personal data. You may disable cookies in your browser settings.

  • A
  • A
  • A
  • ABC
  • ABC
  • ABC
  • А
  • А
  • А
  • А
  • А
Regular version of the site

Молодежь (не) любит ЗОЖ

Как молодые люди относятся к своему самочувствию

© CREATIVE COMMONS

Студенты больших городов не слишком заботятся о здоровье и мало применяют знания по теме на практике. Таковы данные опроса, проведенного в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге и Перми.

Диапазон заботы

Свыше 400 респондентов — студентов и вчерашних выпускников вузов в четырех городах — давали ответы на вопросы о восприятии собственного здоровья. В проекте участвовали только те, кто живет в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге или Перми более восьми лет. Автор работы, старший преподаватель факультета экономики, менеджмента и бизнес-информатики НИУ ВШЭ в Перми Вера Федотова использовала две методики: «Индекс отношения к здоровью и здоровому образу жизни» и «Ваш стиль жизни».

Первый мониторинг включает четыре шкалы: эмоциональную, познавательную, практическую и шкалу поступков. Сумма баллов по этим шкалам — и есть индекс отношения к здоровью.

Второй мониторинг позволяет исследовать, как студенты укрепляют здоровье. Это так называемая «здоровьесозидающая деятельность» или, проще говоря, здоровый образ жизни — ЗОЖ. Высокие баллы по этой шкале означают соблюдение гигиены, правильное питание, отказ от вредных привычек, физическую активность и здоровый отдых (достаточный сон и пр.).

Выяснилось, что студенты недостаточно внимательны к состоянию своего организма. А информация о здоровье, которую они нашли, часто остается для них чисто теоретической.

Здорово жить. В теории

Эмоциональная шкала фиксирует чувства по отношению к своему самочувствию. Высокие баллы означают, что респонденты наслаждаются здоровьем, чутки к своему организму, не имеют негативных стереотипов о ЗОЖ.

Самые высокие показатели по шкале оказались у москвичей и петербуржцев. Жители Екатеринбурга и Перми менее эмоционально относятся к здоровью. Забота о нем рассматривается как необходимость. При этом респонденты не особенно чувствительны к сигналам своего организма.

Познавательная шкала измеряет интерес к теме ЗОЖ. Номинации две: готовность воспринимать информацию о здоровом образе жизни и желание повышать свою осведомленность.

Здесь отличники — екатеринбуржцы и пермяки. Респонденты интересуются проблемами здоровья, охотно ищут информацию по теме (по самым разным каналам).

Жители Москвы и Санкт-Петербурга, напротив, продемонстрировали низкие результаты. Это рифмуется с данными других исследований. Одно из них показало, что знания молодых москвичей о здоровье бессистемны и мало используются в повседневной жизни.

Закаляйся!

Практическая шкала отношения к здоровью — это, по сути, здоровые привычки. Например, занятия в спортзале или фитнес-центре, пешие прогулки, рациональное питание, профилактика болезней.

Здесь в лидерах москвичи, в аутсайдерах — пермяки. Санкт-Петербург и Екатеринбург показали средний уровень.

И, наконец, шкала поступков — это замер готовности повлиять на свое окружение: например, убедить близких вести здоровый образ жизни, приучить их заботиться о своем организме.

Высокий уровень по этой социальной шкале говорит о стремлении создать вокруг себя здоровую жизненную среду. В номинации побеждают петербуржцы и екатеринбуржцы. Москвичи и пермяки существенно отстают.

Суммарная картина заботы о своем состоянии получилась не самая оптимистичная.  

Индекс отношения к здоровью у молодых россиян — невысокий. Он несколько больше у респондентов из Москвы (39,4) и Санкт-Петербурга (38,6). В Екатеринбурге эта цифра составила 37,6. А в Перми — еще меньше, 33,9. Подкачали баллы по эмоциональной и социальной шкале.

Здравый смысл

Результаты мониторинга образа жизни тоже не слишком утешительные. Исследование фокусировалось на устойчивости к социальным факторам, стимулирующим разрушительное для здоровья поведение.

В Санкт-Петербурге больше всего опрошенных с высоким уровнем  «здоровьесозидания» — 38,5%. В Москве таковых — 35,5%, а со средним уровнем по этому показателю — 48%.

У пермяков контрасты больше: средний уровень практик по укреплению здоровья характерен для 58%, высокий — лишь для 26,7%. Очень похожая картина — и в Екатеринбурге.

Для всех респондентов основные меры — личная гигиена, контроль эмоций, занятия в спортивных секциях и самостоятельные тренировки. Опрошенные редко практикуют здоровый сон, закаливание и медицинскую профилактику.

Любопытно то, в какой степени эти меры характерны для разных поколений россиян.

Расширенное исследование автора показало, что представители поколения X (рожденные во второй половине 1960-х — первой половине 1980-х) тоже редко высыпаются и закаляются. Для них главные способы поддержания здоровья — гигиена, посещение врачей для профилактики, рациональное питание и выезды на природу.

Если же рассматривать вредные привычки — курение и пристрастие к алкоголю («здоровьеразрушение»), то лидеры уменьшения таких практик среди разных поколений — миллениалы. С возрастом они пьют реже и меньше. То же касается и курения.

Среда обитания

В целом опрошенные молодые россияне не слишком озабочены здоровьем. Они часто чувствительны к его эстетическим аспектам, но не всегда интересуются содержательной стороной.

Более чутко относятся к здоровью москвичи и петербуржцы. Но в двух столицах объективно лучше развита инфраструктура ЗОЖ — от фитнес-клубов до центров медицины. Так что и возможностей заботиться о себе больше.
IQ


Авторы исследования:
Вера Федотова, старший преподаватель факультета экономики, менеджмента и бизнес-информатики НИУ ВШЭ в Перми
Author: Olga Sobolevskaya, May 30, 2019